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我院团委顺利开展 “拥抱生活,悦纳自我”5.25心理嘉年华活动

发布时间:2023-05-26阅读数:

为进一步提高大学生的心理素质,营造良好的校园心理健康氛围,引导学生主动关爱自我、了解自我、接纳自我。5月24日,我院团委学生会组织开展了“拥抱生活,悦纳自我”5.25心理嘉年华活动。

本次活动由“心理档案馆”、“我对时代说”、“曼陀罗绘画”、“梦想树”、“解忧杂货铺”五部分组成。团委学生会工作人员介绍了相关心理健康知识,引导同学们重视个人心理健康,并鼓励大家在“阳光人格、自尊自信、理性平和”的主题墙上进行签名和手掌印画,以积极向上的心态拥抱新时代。同学们以绘画作品来表达自己的内心,并在梦想树上写下自己的梦想。在“解忧杂货铺”里,同学们互诉烦恼并提出解决办法,通过丰富的小游戏引导大家感知自身情绪、了解自己的心理状态,进而正确认识自我、悦纳自我,以乐观向上、自信自强的心态面对学习和生活。

本次“拥抱生活,悦纳自我”5.25心理嘉年华活动,不仅丰富了同学们的校园文化生活,而且有效缓解了同学们的心理压力,为营造乐观向上的校园心理健康氛围奠定了坚实的基础。